FITNESS

Seit über 20 Jahren sind wir - das Body&Soul - stets um unsere Mitglieder in Innsbruck und Umgebung bemüht und haben es so geschafft, ein unvergleichliches Flair zu schaffen, das zum Wiederkommen und Trainieren anregt. Ab 10. Oktober wollen wir auch für euch hier im Stubaital da sein und ein unvergleichliches Trainingserlebnis bieten.

Regelmäßiges Workout im Studio ist schon lange kein Luxus verrückter Muskelprotze mehr, sondern einfach ein Ausgleich für unseren Körper, der am Schreibtisch und auf der Couch keine Aufgabe mehr hat. Muskeln bedeuten Kraft und Kraft bedeutet auch Gesundheit. Mit unsere modernsten Geräten runden wir euren Besuch des Schwimmbads oder der Saunalandschaft optimal und effektiv ab.

Mit dem milon Kraft-Ausdauerzirkel werdet ihr fit in nur 17,5 Minuten und topfit in 35 Minuten. Ihr trainiert alle Muskelgruppen, die für Haltung und Gelenkstabilität relevant sind. Auf eurer persönlichen Chipkarte werden von euren Trainern eure persönlichen Parameter wie Sitzhöhe und -position sowie Gewicht gespeichert. Auch der Trainingsverlauf wird mit der Karte dokumentiert. Eine Wassersäule in der Mitte der Trainingsfläche signalisiert den Beginn und das Ende der Trainingseinheit. Wartezeiten am Gerät werden dadurch reduziert.

Zu einem ausgeglichenen Training gehört aber nicht nur die Stärkung der Muskeln sondern auch die Kräftigung des Herz-Kreislaufsystem sowie die Steigerung der Ausdauer. Ob Rad-Ergometer, Laufband oder Crosstrainer – die Palette im Body&Soul StuBay ist breit gefächert. Die meisten Geräte sind mit integriertem Touch-Screen Fernseher sowie iPod- und Smartphone-Docking Station versehen.

Bunt und kreativ geht es in der Funktional Zone zu. Mit der vielfältigen Palette von Kettlebells über Medizinbälle, Hanteln, Powerbags, Tubes, Air Discs und Balance Domes, Steps und Core Boards und natürlich dem dazugehörenden Boden, der viele Trainingsideen unterstützt ist das oberstes Ziel des Trainings in der Functional Zone, die Stabilisierung der Körperhaltung, dank großer Variationsbreite mit hohem Spaßfaktor garantiert.

4 Studios ein Preis

4 Studios ein Preis. Mit nur einer Mitgliedschaft bis zu vier Studios nutzen.
Taucht ein. Genießt die Vielfalt. Spürt Engagement und Freundlichkeit und vor allem erlebt Body&Soul – die g’sunde Quelle für deine Fitness.

Link auf www.body-and-soul.at